Salada de frutas especial

Salada de frutas especial

Refeição Café da manhã, Lanche
Tempo de preparo 30 minutes
Porções 1 porção

Ingredientes

  • 2 fatias de mamão
  • 2 fatias de abacaxi
  • 1 kiwi em rodelas
  • 5 morangos
  • 10 uvas
  • 1 banana
  • Suco de laranja a gosto

Instruções

  1. Higienize as frutas com solução de hipoclorito por 15 minutos. Após a higienização, lave as frutas em água corrente.

  2. Com uma faca, corte as fatias do mamão, abacaxi, banana e kiwi. Corte também o morango em 4 pedaços.

  3. Esprema a laranja no espremedor. Coloque todas as frutas cortadas em uma tigela. Regue com o suco de laranja. Coloque na geladeira.

  4. Para servir utilize taças de sobremesa.

Categorias de Artigos:
Alimentação Saudável · Frutas

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