Ingredientes:
talos e folhas de brócolis, couve-flor, cenoura, beterraba enabo.
3 ovos
1/2 xicara de oleo
1 xicara de leite
2 xicara de farinha de trigo
2 colheres de sopa de amido de milho
1 colher de sopa de fermento
1 cubinho de caldo( sabor de preferencia)
uma pitada de sal
manteiga ou margarina para untar a forma.
Modo de Preparo:
pique todos os talos e folhas bem fininhos, refogue com ostemperos de costume e reserve.
bata no liquidificador todos os ingredientes um de cada vez, untea forma e asse em forma pré-aquecido durante 30 minutos
Dica:
Tempo de preparo: 40
min
Rendimento: + de 10 porções